A drenagem linfática é uma técnica de massagem terapêutica que tem como objetivo estimular o sistema linfático, promovendo a eliminação de toxinas e o aumento do fluxo linfático. O sistema linfático é uma parte essencial do sistema imunológico, responsável por remover resíduos, fluidos e substâncias estranhas do corpo.
A drenagem linfática é uma técnica de massagem que tem por objetivo estimular o sistema linfático – uma rede complexa de vasos que movem fluidos pelo corpo – a trabalhar de forma mais acelerada. A técnica é manual. A drenagem linfática é frequentemente utilizada para:
Benefícios
Redução de edemas: Pode ajudar a reduzir o inchaço causado por retenção de líquidos, após cirurgias, lesões ou condições médicas.
Melhora da circulação: A massagem estimula o fluxo linfático, o que pode melhorar a circulação sanguínea e linfática em todo o corpo.
Alívio do desconforto: A técnica pode proporcionar alívio para pessoas que sofrem de problemas circulatórios, dores nas pernas ou pés cansados.
Suporte ao sistema imunológico: Ao estimular o sistema linfático, a drenagem linfática pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico, auxiliando no combate a infecções e doenças.
